У вас есть зубы? Что с ними делать?

После каждого приема пищи количество бактерий в полости рта начинает быстро увеличиваться. Для их уничтожения образуется, так называемая, десневая жидкость. С одной стороны она призвана уменьшить количество бактерий, находящихся в ротовой полости, а с другой – способствует образованию на зубах зубного камня. Постепенно, если вовремя не обратиться к стоматологу, камень начинает расти и раздражать десны. При таком развитии событий десна может отойти от зуба и образуется «карман». Этот десневой карман является прекрасным убежищем для размножения бактерий. Благодаря ему микробы получают доступ в кровеносную систему человека, тем самым увеличивая риск появления заболеваний внутренних органов и сердечно-сосудистой системы.

Стоматологи рекомендуют удалять зубной налет не реже одного раза в год. Как правило, такая процедура занимает около 40 минут. В ходе нее врач или его ассистент (гигиенист) очищает зубы от налета и камня специальными инструментами. В последнее время все чаще для этого используются ультразвуковые приборы или скейлеры. Ультразвуковой метод очистки зубов позволяет сделать процедуру менее болезненной. После удаления камня врач проводит полировку зубов специальной лечебной пастой. По окончании процедуры на поверхность зубов наносят герметик или защитный лак.

При посещении зубного врача он не только произведет удаление налета, но и даст необходимые рекомендации по уходу за зубами: какой щеткой чистить зубы (мягкой или средней жесткости), использовать ли флоссы (зубные нити), пользоваться ли ополаскивателями для полости рта, какую лучше использовать пасту. Также можно попросить врача нанести на зубы специальный раствор, благодаря которому после чистки зубов проявиться оставшийся налет. Это поможет вам обращать больше внимания на проблемные участки во время чистки зубов, чтобы избежать возникновения на этих участках кариеса или зубного камня.

Нередки случаи, когда у женщины в период лактации заболевания полости рта возникают с большой частотой. Причиной этого может быть интенсивный минеральный обмен, происходящий в организме матери в этот период. В таком случае уменьшить риск появления заболеваний зубов и десен возможно с помощью процедуры реминерализации. В ходе нее на поверхность зубов наносится специальный раствор, в составе которого находится кальций.

Соблюдение гигиены ротовой полости – залог здоровой улыбки. Как не странно, многие не уделяют должного внимания гигиене зубов и десен. В идеале зубы необходимо чистить каждый раз после приема пищи, т.к. это не всегда возможно, необходимо их чистить не менее 2 раз в день, утром и вечером.

Несколько советов касаемо чистки зубов.

Какие бы хорошие не были у вас зубная паста и щетка, это еще не означает, что у вас будут чистые зубы. Техника – главное в чистке зубов. Начинать чистить зубы нужно с наружной поверхности, потом чистят внутреннюю, а в конце очищают жевательную поверхность. Стоматологи также советуют правшам начинать чистку зубов с правой стороны, а левшам – с левой.

Вначале очищают верхнюю челюсть, при этом щетку перемещают от десен вниз, затем нижнюю, перемещая щетку также от десен вверх к коронке зуба. Движения щеткой производят по направлению от резцов к коренным зубам. Жевательная поверхность очищается движениями щетки в горизонтальной плоскости вперед и назад.

Особенно внимательно при чистке зубов следует отнестись к задней поверхности передних зубов, т.к. на ней чаще всего и откладывается зубной камень. Помните, что чистить зубы необходимо не меньше 5 минут.

Раздел: Образование и учебная литература